自律养生记录_猫先生体育中国

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2025-01-06 21:04:44

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　　早起，好处多多

　　今天6点半就起床了

　　上厕所的时间，刷了抖音得了10000个金币，刷了快手得了10000个金币，2元入手，够今天的早餐费了

　　时间充裕，练40分钟瑜伽，大汗淋漓的感觉，真爽。全身的毛孔都张开了。

　　早餐，先用豆浆机打绿豆沙;鸡蛋打散，裹面包片，煎成2面金黄出锅。配上自己腌的小黄瓜咸菜。早餐简单美味有营养。

　　洗个温热水澡，痛快！

　　看看时间还充裕，就步行上班吧？！有点热，需要克服一下困难。

　　居然还有时间写了一篇小作文

　　早起，信心满满的一天，开心的一天[呲牙]

　　#自律养生记录# #早起去吃早餐# #记录早起二三事#