此刻有恰到好处的阳光

　　让身心融入自然

　　共享初夏的落日余晖

　　一场日落瑜伽开启夏日热练

　　音乐律动与瑜伽共存

　　一次对外的身体探索

　　一次向内的精神共鸣在一张一弛间

　　联结体式

　　感受

　　夕阳光影变幻

　　身心疗愈之旅

　　2019年上海城市业余联赛

　　“爱在每步”社区健康跑嘉年华

　　高登公园日落瑜伽

　　正式开启招募

　　主题：日落瑜伽+草坪音乐节

　　时间：2019年5月26日

　　活动地点：长风大悦城高登公园

　　活动人数：200人

　　组别：

　　女子瑜伽组 100组x1人

　　亲子瑜伽组 50组x2人（大人须为女性）

　　流程：

　　• 日落瑜伽

　　与孩子亲密的60分钟

　　解锁魔都最美亲子同框瑜伽照

　　全程摄影师抓拍，记录每一个美好瞬间

　　• 草坪音乐会

　　躺在懒人沙发上听听音乐

　　享受一个慵懒的午后

　　

　　• 色彩斑斓的嘉年华

　　嘉年华也是本次活动的另一欢乐主场

　　特意准备了各种精彩活动

　　美食、彩绘达人、泡泡秀互动、沙画DIY……

　　当然，如果你是运动无感人群

　　不愿参加瑜伽运动

　　你也可以纯粹带上家人来游玩

　　休闲快乐一下午……

　　嘉年华免费开放，无需预约O(∩_∩)O~~

　　绘画区

　　泡泡区

　　彩绘区

　　美食区

　　

　　报名时间：即日起至5月23日

　　报名费：免费

　　报名方式：关注“MOVE每步”公众微信号，即可参与报名

　　报名资格：

　　1、参赛儿童年龄需大于等于4岁，成人组年龄需小于等于65岁；

　　2、以下疾病患者不宜报名参赛：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。

　　1、活动开始后，绕粉红跑道热力开跑一圈，完成后即可回到草坪处可躺在懒人沙发上听听音乐，享受一个慵懒的午后，嘉年华区域同步开放。

　　2、参赛者须自带瑜伽垫。

　　3、所有参加并完成瑜伽课程的参赛者将获得一份多肉盆栽。

　　4、所有参赛选手应穿较为宽松运动服，没有金属钮扣或者拉链，避免在运动中擦伤。

　　5、如在生病期间，不论是小朋友还是成年人都不宜练习瑜伽，避免受伤。

　　6、现场提供存包服务，手机、钱包等贵重物品请自行保管，如有遗失，后果自负。活动结束后，参赛者凭存包条领取寄存的衣物。